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건강을 말하다..

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속쓰림, 역류성 식도염 원인과 치료방법 저는 오래전부터 속쓰림을 달고 살았어요. 병원에 가서 약도 처방받아 먹어보고, 위에 좋은 양배추로 만들었다는 카베진 같은 약인듯 아닌듯한 것들도 먹어봤지요. 하지만 이것들이 당장의 상태를 완화시켜줄 뿐, 근본적인 해결책이 아닌걸 알지만 상태가 좋아지면 또 언제 그랬냐는 듯 잊고 지내다가 또 지금처럼 속쓰림이 시작되면 걱정을 하며 병원을 찾거나 인터넷 서핑으로 좋다는것들을 찾아 헤맨답니다. 무한반복. ㅠㅠ 역시, 오늘도 그러던 중 닥터조 선생님의 유투브를 보게 되었는데 너무나도 이해하기 쉽게 정리 되어 있더라구요. 한번 보고 난 후, 다시 보면서 글로 정리해보았어요. 포스팅 해놓으면 저도 다시 볼 수 있고, 또 저와 같은 증상을 가진분들이 보고 조금이라도 나아질 수 있길 바라는 마음에서요. 닥터조 선생님의..
검열반, 눈 흰자(결막)노란색, 검열반 예방, 눈 건조증, "너 안과 한 번 가봐야겠다." 오랜만에 만난 친구가 흰자 부분이 노랗게 되었다며 걱정어린 눈빛으로 제게 얘기하더라구요. 저는 오래전부터 있던 증상이고 딱히 시력에 영향을 미치지 않아 그냥 알고 있는채로 지내고 있었는데 누군가에게 눈에 관련 얘길 들으니 은근히 걱정이 되기 시작했어요. 그러던차에 마침 눈이 침침하고 건조해지는 증상이 있어서 검사 받을 겸 안과를 다녀왔습니다. 안과에서는 이 검사, 저 검사, 시신경 검사까지 마쳤는데요. 다행히 현재로선 치료를 해야 할 정도의 소견은 보이지 않는다고 해요. 다만 녹내장 확율이 높은 눈을 가진 상태로 6개월 간 정기검진을 받는것이 좋다고 하며 알러지 안약이랑 눈물약을 처방 받아서 왔어요. 진료 중 눈의 흰자위가 노래지는 검열반에 대한 이야기도 했는데요. 흰자에..
코로나19 예방접종 안내. 나는 언제쯤 예방접종을 할 수 있을까 궁금하시죠? 3분기 접종계획에 따라, 접종대상과 사전예약시기, 접종일시, 백신종류 등을 확인할수가 있어요. 교육 . 보육 종사사와 수험생의 백신접종시기는 7월, 50대 백신접종시기는 7월, 40대 백신접종시기는 8월이후가 되겠네요. 자세한 내용은 아래 표를 참고해주세요.
코로나19 백신 접종 백신접종으로 코로나19 벗어납시다. 코로나 19 안전한 예방접종을 위해 아래 영상을 참고해주세요. -> https://youtu.be/APOt56usrt4 백신 관련 자료는 여기를 참고해주세요. -> https://ncv.kdca.go.kr/
세계 최초 이동식 음압병동 개발 카이스트 원자력의학원에서 6개월만에 세계 최초로 이동식 음압병동을 개발했다고 합니다. 레고처럼 만들어서 이동과 보관을 편리하게 할 수 있다고 하고요. 모듈을 제작하는데 걸리는 시간은 14일, 옮기고 설치하는데는 5일, 모듈이 설치된 상태라면 15분만에 조립이 가능하다고 합니다. 엠시엠 음압병동은 부품을 조합해 신속하게 음압병상이나 선별진료소 등으로 변형·개조해 사용할 수 있고 엠시엠 음압병동이 본격 상용화하면 코로나19 중환자용 음압병상 부족을 해소하는 데 기여할 수 있을 것이라고 하네요. 연구팀은 또 기존 조립식 병동으로 증축할 경우와 비교해 비용을 80% 정도 줄일 수 있을 것으로 보고 있다고 합니다. 또한 사용하지 않을때 무게와 부피를 70% 이상 줄인 상태로 군수품처럼 보관했다가 긴급하게 사용할 ..
코로나19 백신접종을 증명하는 '백신 여권'개발. 코로나19 백신 접종을 증명하는 '백신 여권(Vaccine Passport)' 개발에 속도가 붙고 있다. 미국과 유럽연합(EU) 등 각국에서 백신 접종이 시작되면서 외국 여행에 대한 기대가 커지고 있지만 오히려 '백신 디바이드(Vaccine Divide·백신 격차)'가 가속화할 것이라는 염려도 커지고 있다. CNN은 27일(현지시간) "외국 여행을 하거나 영화관, 콘서트장, 경기장 등 다중밀집시설에 들어갈 때 백신 접종 사실을 입증해 보여줄 수 있는 디지털 증명서를 만드는 프로젝트가 진행되고 있다"고 보도했다. CNN에 따르면 스위스 제네바 비영리단체 코먼스 프로젝트와 세계경제포럼(WEF)은 이 같은 용도를 위한 '코먼패스' 애플리케이션(앱)을 개발하는 '코먼 트러스트 네트워크' 계획을 추진 중이다. 사..
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진남수영장, 여수진남수영장, 진남수영장 이용요금, 진남 수영장 이용 방법, 진남 수영장 위치 진남수영장, 여수진남수영장, 진남수영장 이용요금, 진남 수영장 이용 방법, 진남 수영장 위치 진남수영장 전라남도 여수시 오림동 345-5 061-659-3303 https://goo.gl/maps/Zb3sz8SHFW22 진남 수영장 2018년 5월에 개장한 여수 진남 수영장 입니다. 진남 수영장 운영 시간표 강습은 월요일부터 금요일까지. 새벽반, 오전반, 실버반, 어린이반, 저녁반으로 구분되어져 있고요. 자유수영도 평일과 토요일에 이용 가능하답니다. 진남 수영장 자유수영 시간표 월요일부터 금요일까지는 하루 4차례 시간이 정해져 있고요. 토요일에는 오전과 오후로 나뉘어서 개장하고 있네요. 진남수영장 이용요금 이용요금은 강습이 일반 60,000원, 가임여성(만 19세~ 55세) 51,000원, 청소년.군인 ..

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