본문 바로가기

전체 글

 (519)
여수 맛집 - 화양면 나진국밥.. 여수 맛집 - 화양면 나진국밥.. 가끔 속이 시~~~~~원해지는 국밥 한그릇 생각나곤 하는데요.. 국밥집들도 나름대로 육수내는 방법이나 양념이 다양하잖아요.. 오늘은 전국 맛집으로 유명한, 특히 1박2일 팀이 다녀가고, 또 가수 성시경이 개인적으로 와서도 먹고 갔다고 소문난 화양면 나진국밥엘 가보았어요. 전남 여수시 화양면 이라는 시골에 있는 허름한 국밥집이네요. 이름은 나진국밥.. 아마도 화양면 나진리 소재라서 나진국밥 이겠지요? 위의 사진에서 볼때 아저씨 한 분이 나오고 계시는 저 문이 바로 식당안으로 들어가는 출입문 이더군요.. 메뉴라 해봐야, 딸랑 두가지.. 저는 남편과 둘이 갔는데, 자리에 앉자마자 "국밥 두그릇요?" 라며 주문을 받더구요.. 전 그저, "네~" 라고... 국밥이 나오기 전 밑반..
반트 칫솔, 반트 치약 (VANT 36.5) 반트 칫솔, 반트 치약 (VANT 36.5) 오복중에 하나라고 하는 치아.. 건강할때 소중히 여기고, 관리 잘해야지 ... 일단 충치 생기고 나면 어떤 재료든 재료의 도움을 최대한 빨리 받아야만 그나마 다행인 치아 관리를 위해 잇몸에 좋다고 소문난 반트치약과 반트칫솔을 구매해보았어요.. 사진에서처럼... 사카린, 유화제, 동물유래성분, 광물성 오일, 색소, 방부제 무첨가 제품이라고 하네요.. 그렇다면 시중에 판매되는 다른 제품들에는, 위와 같이 반트치약에는 함유되어 있지 않은 성분들이 들어 있다는 것인지, 그것은 확인해보고 싶은 생각이 들더라구요..(차후에...) 위와같은 성분이 들어있지 않다는 것 외에는 다른 치약들도 자랑하고 있는 치아를 희게 유지하고, 충치나 치주질환, 잇몸질환을 예방한다는 문구는 ..
캘리그라피(켈리그래피, 캘리그래피) 캘리그라피(Calligraphy) 감성으로 쓰는 손글씨, 손으로 그린 그림문자.. 라는 캘리그라피를 배워 보았어요 도대체 캘리 그라피가 뭔가 하고 찾아보았더니, 서예(書藝)가 영어로 캘리그라피(Calligraphy) 라 번역되기도 하는데, 원래 calligraphy는 아름다운 서체란 뜻을 지닌 그리스어 Kalligraphia 에서 유래된 전문적인 핸드레터링 기술을 뜻한다고 하네요. 워낙 손재주가 없어서 걱정 반, 기대 반 으로 배우기 시작했는데요, 글자연습만 3시간.. 어느새 시간이 훌쩍 지나가더라구요. 그만큼 재미도 있었단거겠죠? 우선 자음연습을 시작했어요. 'ㄱ' 부터 'ㅎ'까지 쓰기를 수십번 해보고, 가로와 세로 쓰기.. 모든 모음은 가로와 세로 쓰기로 가능하니까요. 이것도 열심히 쓰기 연습을 하고..
허벌라이프 반신욕 허벌라이프 반신욕 요즘 다이어트 하면 떠오르는 이름 허벌라이프.. 다이어트 쉐이크, 단백질 보충제, 허브티, 화장품 등 취급하는 제품도 여러가지 인데요.. 뭐 이런 다단계(?)라 여겨지는 제품들이 저랑은 전~~~~~혀 상관 없을줄로만 알았는데, 나이가 나이라 그런지 이런 제품들에 하나 둘 씩 눈이 가는게 사실이네요.. 지난번 수분크림에 이어, 오늘은 허벌라이프 원적외선 반신욕을 시작해 보았답니다. 허벌라이프 샵에서 원적외선 반신욕을 하는 방법은 몇가지가 있는데요. 허브티를 구입하여 본인의 허브티를 마시며 한달간 이용할수도 있고, 월 권 또는 10회권을 끊어서 반 신욕을 할 수도 있는데, 저는 일단 10회권을 끊었답니다.. 가격은 10회 3만원인데, 제공해주는 허브티를 마시면서 반신욕을 즐기는거죠.. 원적..
여수웅천캠핑장.. 여수웅천캠핑장(웅천 친수공원 야영장) 바야흐로 캠핑의 계절이네요. 접근과 주차가 용이하고, 바로 옆에 해수욕장이 자리하고 있어 몇해전부터 각광받고 있는 웅천 캠핑장.. 이곳은 여수시에서 운영, 관리하는 캠핑장으로 인터넷이나 방문등으로 예약은 불가하고 현장에서 매표만, 것두 카드만 가능한 곳이에요. 전기 사용이 안된다는 이유로 겨울철엔 인기가 없지만, 겨울 이외의 계절엔 대기자가 넘쳐날 정도로 인기를 독차지 하는 캠핑장이랍니다. 위의 사진에서처럼 앞쪽에 목재데크와 뒤쪽 바다쪽으로는 바닥으로 구분되어 있다. 목재데크 쪽은 도로와 인접, 잔디밭(바닥)은 해수욕장과 인접.. 도로와 인접한 데크에 텐트를 친 모습이에요. 캠핑장 중간에 위치한 설겆이나 음식물을 준비할 수 있는 개수대 인데요. 양쪽에서 사용가능하고,..
허벌라이프 수딩젤(HERBALIFE SOOTHING GEL) 허벌라이프 수딩젤(HERBALIFE SOOTHING GEL) 허벌라이프.. 마시는 차나 먹는 다이어트 제품만 있는 줄 알았는데, 화장품도 많이들 사용하시더라구요. 건조함에는 두말하면 잔소리라는 허벌라이프 수딩 젤.. 세안 후, 얼굴에 여러겹으로 바르는건 싫고 좋은 피부는 갖고 싶고... 수분크림만 바르기엔 뭔가 부족함을 느끼던차에 손에 들어온 바로 이 녀석을 해부해 본다. 보들보들 촉촉한, 저 자극 성분들이 피부에 제대로 스며들 것 같은 비주얼을 보여준다. 알로에 베라의 강력한 보습 효과로 하루종일 부드럽고 촉촉한 피부결을 유지할 수 있으며 카모마일 추출물은 지친 피부에 편안한 진정효과를 준다고 하는데... 이왕 쓰는거 믿고 써 봐야 겠지? 말캉말캉, 부드러운 느낌의 젤.. 이제 막 비누로 손을 씻은 상..
"메르스 바이러스, 대유행 가능성은?" "메르스 바이러스, 대유행 가능성은?" - 송대섭 고려대학교 약학대학 교수 앵커: 시간입니다. 메르스 확산에 대한 우려가 점점 커지고 있습니다. 워낙 많은 분들이 궁금해 하셔서 메르스 바이러스에 대한 궁금증을 풀어보는 시간, 마련했습니다. 중동지역을 오가며 메르스에 대해 연구해 오셨고, 15분 만에 메르스 바이러스 진단이 가능한 키트도 개발한 분이죠. 고려대 약학대학 송대섭 교수, 전화로 연결합니다. 안녕하십니까. 송대섭 고려대학교 약학대학 교수(이하 송대섭):네, 안녕하세요. 앵커:메르스로 인해서 2명이 숨졌고 환자는 30명으로 늘었습니다. 3차 감염자도 발생했는데요. 메르스 전문가로서 현재 상황 어떻게 보십니까?. 송대섭:일단 지금 우려하던 바대로 3차감염자가 나와서 상당히 걱정을 하고 있는데요. 다..
김훈의 서재는 막장이다.. 김훈의 서재는 막장이다.. 이곳은 도구가 있는 막장입니다 여기는 내 서재라기보다는 막장이에요. 막장. 광부가 탄광 맨 끝까지 들어간 데를 막장이라고 그러잖아요. 광부는 갱도의 가장 깊은 자리인 막장에서 곡괭이를 휘둘러서 석탄을 캐지요. 저는 서재에 책이 별로 없어요. 필요한 책만 가지고 있습니다. 저는 신간 서적의 표지나 목차를 보면, 읽어야 될 책인지 아닌지, 시급히 읽어야 할 책인지 미뤄두었다 두어 달 후에 읽어야 할 책인지 판단할 수가 있지요. 이런 판단은 거의 틀린 적이 없어요. 그래서 많은 책을 점을 찍어놓고 모아두었다 한꺼번에 읽고, 그 읽은 책의 대부분을 버리는 것이지요. 특별한 애착을 갖고 그 책들을 쌓아놓거나 분류하거나 그러지는 않습니다. 내가 필요한 책은 자료나 사전, 일종의 일을 하기..

티스토리툴바