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잘못 먹으면 사약되는 한약 베스트 5 잘못 먹으면 사약되는 한약 베스트 5 무더운 여름이면 대부분 보양식을 즐겨 먹는 한국 사람들은 한약, 특히 보약에 대해 호의적이다. 여름철 삼계탕을 먹더라도 메뉴판에 한방삼계탕이라고 적혀있는 메뉴를 선호하고 족발이나 설렁탕에도 그 ‘한방’이란 말이 들어가 있으면 어딘지 모르게 더 믿음을 갖는다. 이런 한방에 대한 호의가 일순간에 만들어진 것은 아닐 것이다. 아마도 예전부터 내려오는 삶에서 한약과 보약으로 효과를 봤던 어머니와 할머니들의 구전에 의해 그 믿음의 무게가 더해져 지속적으로 명맥을 유지하게 되었다고 생각된다. 만만한 보약 ‘십전대보탕’ 감기나 고혈압환자에게 치명적 악영향‘웅담’은 스..
상처 관리에 관한 오해와 진실 7 상처 관리에 관한 오해와 진실 7 X 상처 부위에 물이 닿으면 곪는다 지저분한 상처는 균을 번식시킬 수 있으므로 상처가 난 초기에는 흐르는 물이나 생리식염수로 깨끗이 씻는 것이 좋다. 염증을 일으키는 것은 물이 아니라 세균이기 때문에 물 세척만으로도 소독 효과를 볼 수 있다. 상처가 작다면 자연 노출하는 것이 치료에 좋다. X 소독약은 자주 바를수록 좋다 상처 주변의 이물질을 ..
10년 젊어지는 '호르몬 운동' 10년 젊어지는 '호르몬 운동' 노화는 성장호르몬과 성호르몬의 분비가 감소하면서 시작된다. 성장호르몬은 20세가 지나면 10년에 14%씩 감소하고, 성호르몬은 30세 이후부터 꾸준히 줄어든다. 그 여파로 몸 여기저기서는 아프다는 신호를 보낸다. 체온이 오르락내리락하기 시작하며, 특정 부위에만 살이 찌고, 뼈마디도 쑤시기 시작한다. 우울증이 찾아오는 것도 이때부터다. 하지만..
스스로 관리할 수 있는 당뇨병의 모든 것 스스로 관리할 수 있는 당뇨병의 모든 것 당뇨병, 모든 것이 다 인슐린 탓? 인슐린 하면 대한민국 국민 누구나 당뇨와 연결시킬 만큼 유명한 우리 몸의 대표 호르몬 중 하나다. 인슐린은 췌장에서 분비되는데 우리가 음식물로 섭취한 탄수화물을 포도당으로 전환하는 역할을 한다. 그런데 이 인슐린 양이 부족하거나 인슐린 작용에 대한 저항성이 생기면 혈당이 높아지고 혈액이 끈적끈적해지면서 소변을 통해 당이 배출된다. 이것이 우리가 잘 알고 있는 당뇨병이다. 또 인슐린은 체..
김홍도와 신윤복의 그림 같은 러브스토리, 그곳으로 김홍도와 신윤복의 그림 같은 러브스토리, 그곳으로 드라마 ‘바람의 화원’ 촬영지 김홍도와 신윤복의 그림 같은 러브스토리, 그곳으로▲ 드라마 '바람의 화원' 포스터명품드라마 ‘바람의 화원’ 속 배경, 실제 촬영지·장소 완벽재현숨 막히게 아름다운 강원도 동해 무릉계곡, 무릉반석·연못 장관이도령·춘향이의 전북 남원 광한루원, 드라마영화촬영지로 각광경북 문경 문경새재, 신윤복의 ‘단오풍정도’ 재현장소 안성맞춤드라마 ‘바람의 화원’은 조선시대 가장 유명한 풍속화가인 김홍도(박신양 분)와 신윤복(문근영 분)의 그림과 사랑에 관한 이야기이다. 드라마의 새로운 소재를 개척했다는 평가와 역사적 사실과는 무관..
죽향마을, '1박 2일에 나왔던 그곳? 죽향마을, '1박 2일에 나왔던 그곳? 3월말에 개장해요~' 죽향마을에 대한 문의가 쇄도한 가운데, 전남 담양군은 '죽향마을'의 개장예정일을 앞당기기기로 했다. 지난 1일과 8일 방송된 KBS-2TV '1박2일-담양편'으로 인해 방영효과를 톡톡히 누리고 있는 것.담양군은 "방송이 나간 후 촬영 장소였던 메타세쿼이아 가로수길과 죽녹원을 비롯 1박2일팀의 베이스캠프였던 죽향문화체험마을에 관광객이 급증하고 문의도 쇄도하고 있다"고 10일 밝혔다. 군은 이 같은 방영 효과에 힘입어 당초 4월 중 개장 예정이었던 '죽향문화체험마을'을 3월말로 앞당기기로 했다. 죽향문화체험마을은 담양읍 운교리에 위치한 ..
생활비 아끼는 짠순이들의 쇼핑몰 생활비 아끼는 짠순이들의 쇼핑몰 생활비 아끼는 짠순이들의 쇼핑몰 물건을 사고팔 수 있는 장터 개념의 쇼핑 사이트. 일방적인 판매와 구매 관계가 아니라 누구나 구입하거나 내놓을 수 있는 곳이다. 마진이 없어 상품을 저렴하게 살 수 있다는 것이 장점. 중고와 반품 물품은 할인된 가격보다 더 싸게..
반토막 난 펀드 그래도 대안은 있다 반토막 난 펀드 그래도 대안은 있다! Q1.말도 많고 탈도 많은 ‘인사이트 펀드’에 가입했습니다. 적립식으로 돈을 넣다가 지금은 중단한 상태인데 앞으로 어떻게 해야 할지 막막합니다. 3년쯤 기다리며 회복 기대 │ 주식투자의 귀재라는 박현주 미래에셋 회장이 판매했던 인사이트 펀드는 다른 주식형 펀드보다 수익률이 나빠서 땅을 치는 사람이 대부분이에요. 반 토막이면 다행이라고 할 정도죠. 중국 시장의 투자 비중이 큰 편이었는데, 중국 증시의 낙폭이 워낙 크다 보니 수익률이 형편없는 상태입니다. 그렇다고 지..

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