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생리불순..불임의 원인.. 생리불순과 불임의 원인, 다낭성난소증후군? 난소에서 여러 개의 낭이 관찰되거나 높은 남성 호르몬 수치, 배란을 하지 않거나 드문 경우 다낭성난소증후군을 의심해 볼 수 있다… 생리불순이라든가 여드름, 비만 등은 많은 여성들이 고민하는 문제 중에 하나이다. 여기에 다모증까지 첨부된다면 다낭성난소증후군의 가능성에 대해 생각해 볼 필요가 있다. 가임기 여성의 8-10%가 겪고 있다는 다낭성난소증후군은 단어 그대로 난소에 여러 개의 낭(물주머니)이 관찰되는 것을 말하지만 단순히 난소에 많은 낭이 관찰된다고 하여 진단이 내려지는 것은 아니다. 정상적으로 난포는 배란시기가 되면 난소 밖으로 터져나가지만 그렇지 못하고 난소 안에 그대로 남게 되면 낭종이 생긴다. 이렇듯 배란이 일어나지 못하면 생리가 불규칙해지고 불임의..
안면홍조 예방법.. 홍당무 같은 내 얼굴, 안면홍조 예방법은? 특별한 이유도 없는데 시도 때도 없이 얼굴이 붉어지는 증상인 안면홍조는 확장된 모세혈관의 수축 기능이 떨어지면서 나타나게 된다… 당황스러울 때, 부끄러울 때, 화가 날 때, 매운 음식을 먹을 때, 술을 마실 때 등등... 이런 상황에서는 얼굴이 붉어지는 것이 보통이지만 특별한 이유 없이 붉어지고 유난히 오랫동안 지속된다면 안면홍조라 할 수 있다. 특히 양 볼이 불그스레하게 보여 ‘촌병’이라고도 불리는데 단순한 피부 현상이 아닌 대인관계에 있어 자신감 상실을 가져올 수도 있으므로 관리가 필요하다. 안면홍조는 특히 일교차가 심한 초가을에서 겨울에 더 심하게 나타난다. 얼굴에는 다른 부위보다 더 많은 혈관이 분포되어 있는데, 자율 신경에 의해 팽창, 수축되면서 모세혈..
입 냄새, 홍삼으로 줄여볼까? 입 냄새, 홍삼으로 줄여볼까? 최근 국내 한 연구팀에 의해 진행된 연구에서 홍삼이 헬리코박터균과 입냄새를 동시에 제거할 수 있는 효과를 가지고… 헬리코박터균은 입 냄새에 영향 위궤양과 위암의 원인이 된다고 알려져 있는 헬리코박터균은 치주질환과 연계되어 입 냄새의 원인이 될 수 있다고 한다. 일본의 한 연구팀은 입 냄새가 있는 326명의 일본인 중 21명의 구강에서 헬리코박터균을 발견하였고 이 사람들에게서 심한 입 냄새와 빈도 높은 구강질환이 발견되었다고 밝혔다. 또한 치주질환을 가지고 있는 102명 중 16명의 입 안에서도 헬리코박터균이 발견되었다. 그런데 최근 국내 한 연구팀에 의해 진행된 연구에서 홍삼이 헬리코박터균과 입냄새를 동시에 제거할 수 있는 효과를 가지고 있다는 것이 밝혀졌다. 홍삼은 입냄새..
알코올은 유방암을 촉진시킨다.. 알코올은 유방암을 촉진시킨다! 늘어가는 유방암 발병에 기여하는 원인 중 하나로 알코올이 있다. 대한유방암협회에 의하면 여성이 10년 동안 주 당 5회 이상, 하루 1-2잔의 알코올을 섭취하면 유방암 발병률이 13% 증가… 알코올은 유방암 발병에 영향 카이저퍼머넌트연구소 연구팀은 70,033명의 여성을 대상으로 음주습관과 유방암 발병과의 관계를 알아보았다. 그 결과 술의 종류와 상관없이 총 음주량이 유방암 발병과 관련이 있는 것으로 나타났다. 술을 하루에 1-2잔 마시는 여성, 3잔 이상 마시는 여성은 술을 거의 마시지 않는 여성과 비교하여 유방암 발병 위험이 각각 10%, 30% 높아졌다. 레드 와인과 같은 일부 술의 경우 하루 1~2잔의 적당한 량을 마실 때 건강에 이롭다는 연구결과 들이 있는데 그건 ..
핀란드 겨울의 Top 10 매력 .. 핀란드 겨울의 Top 10 매력 △오로라의 신비 북극하늘에 펼쳐지는 자연이 빚어내는 신비한 불꽃놀이를 아시나요? 오로라의 향연은 잊지 못할 몽환적인 경험이다. 겨울철, 핀란드 상공에서는 노던 라이트, 오로라 현상이 더욱 자주 일어나는데 북극권 도시 중 오로라를 볼 확률이 가장 높다. △일라스의 사우나 곤돌라 핀란드인들의 사우나 사랑은 과연 어디까지 도달할까? 핀란드에서는 2008년 드디어 사우나 곤돌라까지 탄생했다. 안팎을 나무로 만든 이 곤돌라는 4명이 탑승해 718m 정상까지 올라갈 수 있다. △삼포 쇄빙선 크루즈 현재까지 삼포 쇄빙선 크루즈는 가장 오래되고 놀라운 역사를 가지고 있다. 케미(Kemi)라는 라플란드 제2의 도시 타운에서 꽁꽁 얼어붙은 바다 얼음을 깨고 새로운 길을 열어 항해하는 것. ..
5만원권 다음달 선봬 자기앞수표 사라진다.. 5만원권 다음달 선봬 자기앞수표 사라진다 2009년 1월 14일(수) 11:32 [머니투데이] [머니투데이 이승제기자] 5만원 신권이 다음달에 선보이며 자기앞수표를 대체하게 될 전망이다. 한국은행 관계자는 14일 "현재 5만원권의 디자인 도안 등을 거의 마무리한 상태로, 비공개 요소에 대한 위조방지 테스트를 진행중"이라며 "다음달 최종 도안을 선보이고, 상반기 안으로 공식 발행해 유통될 것"이라고 밝혔다. 비공개요소는 위조방지를 위해 화폐에 숨어놓은 일종의 '암호'로, 일반인에 공개하지 않고 한국은행만 알고 있는 장치를 뜻한다. 한은 관계자는 "현재 정액 자기앞수표는 10만·30만·50만·100만원 등으로 유통되고 있는데, 이중 10만원권이 대부분을 차지한다"며 "5만원권이 유통되면 10만원권 자기앞수표..
생각이 많아지면 용기는 줄어든다.. 생각이 많아지면 용기는 줄어든다. 적당한 생각은 지혜를 주지만 과도한 생각은 결국 나를 겁쟁이로 만들뿐 그것은 생각이 아니라 잡념이다.
섬섬옥수 프로젝트!! 섬섬옥수 프로젝트!! 센스 있는 bi 독자들 이라면 가을이 되면 더욱더 바빠지는 것은 당연한 일. 우선 건조한 날씨 덕분에 점점 거칠어지는 피부를 꼼꼼히 관리해줘야 하고, 멋쟁이들의 계절을 맞이하여 다른 사람에게 뒤처지지 않는 패션센스를 보여주기 위해 고심해야 하며, 천고마비의 가을인 만큼 몸매관리에 더욱더 신경 써야할 것!! 하지만 진정한 미인이라면 놓치지 말고 관리해줘야 하는 또 한 가지가 있으니 바로 아름답고 촉촉한 손을 만드는 일! 특히 남자가 처음 여자를 만날 때 가장 먼저 보는 곳으로 손을 많이 꼽는다고 하니 만지고 싶은 손을 가지기 위해서는 항상 노력하는 자세가 필요할 듯. 그럼 지금부터 까칠해진 손을 부드럽고 촉촉~하게 만들어 보자. Part 1. 손도 꼼꼼한 클렌징은 필수 예쁜 손의 시작..

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